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トゥルトゥク村で過ごしたイード・アル＝アドハー（イスラームの犠牲際）2023年６月
今年のイード・アドハは、インド北部の小さな村トゥルトゥクTurtukで迎えました。トゥルトゥクは外国人が入域できるエリアとしてはインド最北端にある村。パキスタンとの停戦ラインから10kmのところにあります。1971年の第三次印パ戦争前までパキスタン領でした。このあたりはパキスタン北部まで広がるバルティスタンという地域で、住民はムスリムのバルティ人。村は標高約2,…
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『アガーフィアの森』＊文明から隔絶された森の住人を描く衝撃的ノンフィクション
野生動物だけが生息するシベリアの山中深く。ここで40年近く文明との接触を断ち、自給自足していた家族が発見されました。 この家族を10年以上取材し続け…
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「シェいなば」の玄米自然食ランチと食育講座に参加しました。
東京、立川のナチュラルフード・レストラン「シェいなば」で毎月開催されている「食育講座」に参加しました。1時間半たっぷりの講座と、オーナーの手作り自然食ラ…
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綿棒で耳掃除をしてはいけない？！耳鼻科医に行って初めて知った驚きの事実。
１週間ほど前から、歩くと頭の右側がカタカタと音がするのが気になっていました。（もしかして脳の異変？） 音がするのは耳の近くなので、耳の異常かも。…
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「がんばる」のをやめたら、自然に「自分の生きる道」が見えてくる。
写真展を開いたり本を出版すと、必ず「がんばってますね！」といわれます。ありがたいことですが、この言葉にすごく違和感を感じます。私の中では「がんばっている」意…
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「自分を甘やかす」ことができれば人生は何倍も楽になる
このところほとんど外出らしい外出ができません。コロナのせいというより、足首を捻挫してしまったからです。もう一ヶ月前ですが、捻挫というのは長引くものですね…
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子供がいないのは不幸？老後が心配？
「子供がいないと、将来寂しいよ」「年とったとき、困るよ」よく言われますね。「面倒を見てくれる人がいなくて困る、心配」ということですが、果たしてそうで…
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【体験談】全治６ヶ月で学んだ、足首捻挫をちゃんと早く治す方法
足首を捻挫して半年たつのに痛みがとれません。骨折じゃないから大丈夫ですよ、と言われたのに早く治す方法はないでしょうか？こんな悩みを持…
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フロイト流 しあわせな情報との付き合い方
心理学者フロイトは晩年にこのように言っていたそうです。「自分達の時代の以前に「幸せ」「不幸」を論じる人はいなかった。それを人々が口にするようになったのは、自分達…
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「旅なんかしなくていい」と言いきれる贅沢。
「あたかも幸せはどこか遠くの都市や保養地にあると思って、いつでも旅をしていないと落ち着かない人は、自分と目の前の悩みから逃げ回っているだけ」…
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幸せとは目の前にある日常そのもの～私が旅で学んだ幸せの本質
もし人生に生きる目的や生きる意味があるとしたら、私は「楽しく幸せに生きること」だと思います。ではどうしたら幸せになれるのか？それは時にとても難しいことの…
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人生の苦しみを楽しみに変える唯一の方法
苦しみを苦しみでなくする、たった１つの方法とは、「気の持ちよう」だと言います。「あれこれの出来事や境遇を苦しみや喜びと思い、そのことが錯覚なのだ。苦しい…
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ヒポクラティック・サナトリウム（伊豆の断食道場）６泊7日滞在記
『体を温めると病気は必ず治る』など数々の著書がある医師・石原結實先生のヒポクラティック・サナトリウムに滞在しました。にんじんりんごジュース断食で有名な伊豆の断食…
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オマーン女性一人旅の服装と観光の注意点
中東の真珠を言われるオマーン。女性一人旅はできる？女性の理想的な服装は？現地女性はアバヤ姿？他に民族衣装はある？その他女性一人での観光の注意点などお伝えします。…
プロフィール
常見藤代
作家・写真家。主なフィールドはイスラム圏。著書は『イスラム流 幸せな生き方』『イランの家めし、いただきます!』『女ノマド、一人砂漠に生きる』『女ひとり、イスラム旅』 『イスラーム ヴェールの向こう』など。日本人になじみが薄いアラブ・中東・イスラムについてわかりやすくお伝えします。
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スマホをやめたら良いことづくめ -
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