幸せ
つらい、苦しい時に気持ちがラクに楽しくなり、幸せな気持ちになれる考え方、本、ヒントを紹介しています。
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「がんばる」のをやめたら、自然に「自分の生きる道」が見えてくる。
写真展を開いたり本を出版すと、必ず「がんばってますね！」といわれます。ありがたいことですが、この言葉にすごく違和感を感じます。私の中では「がんばっている」意…
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「自分を甘やかす」ことができれば人生は何倍も楽になる
このところほとんど外出らしい外出ができません。コロナのせいというより、足首を捻挫してしまったからです。もう一ヶ月前ですが、捻挫というのは長引くものですね…
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子供がいないのは不幸？老後が心配？
「子供がいないと、将来寂しいよ」「年とったとき、困るよ」よく言われますね。「面倒を見てくれる人がいなくて困る、心配」ということですが、果たしてそうで…
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自分を好きになる力
熊谷女子高校の創立110周年記念で「旅で学んだ人生を豊かに幸せに生きるヒント」について講演させていただきました。私が旅に出て「幸せ」について考えるようになっ…
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フロイト流 しあわせな情報との付き合い方
心理学者フロイトは晩年にこのように言っていたそうです。「自分達の時代の以前に「幸せ」「不幸」を論じる人はいなかった。それを人々が口にするようになったのは、自分達…
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チャンスをつかむことの本質
「コロナ禍で海外に行けなくて、つらくないですか？」と言われることがあります。意外にも一度もそう思ったことがなく、自分でも驚いています。海外は、昨年２月にオマ…
