イスラムの礼拝＊祈りが心にもたらすもの

イスラム教徒はなぜ1日５回礼拝するのか？礼拝の時間や方法は？礼拝できるのはモスクだけ？唱える言葉はアラビア語？

こんな疑問にわかりやすくお答えします。

イスラム教徒が礼拝する理由

礼拝はイスラム教徒の大切な義務である「六信五行」の１つです。

礼拝について、コーランにはこう書かれています。

「確かに礼拝は、信者に向けて定時に命じられたのです。」（４：103）

礼拝というと神様に何か願い事をするイメージがありますが、イスラムの礼拝（アラビア語で「サラート」）は「神への感謝」です。神への願い事は、別に「ドゥアー」という祈りがあります。（後述）

礼拝の時間や回数

礼拝は1日に５回。「夜明け前」「正午」「午後」「日没」「夜」です。

【５回の礼拝の名前と時間】

①夜明け前（ファジュルFajar）：夜が明け始めてから日の出前まで

②正午過ぎ（ズフルZohar）：正午から午後の礼拝まで

③午後（アスルAsar）：物の影が本体と同じ長さになった時から日没まで

④日没時（マグリブMaghrib)）：日没直後から夕焼けが消えるまで

⑤夜（イシャーIsha）：夕焼けが完全に消えてから夜半（真夜中）まで

このように、礼拝時間は「何時何分〜」という厳密なものではなく「時間帯」です。その時間内で、都合の良い時に行えばいいのです。

また礼拝時刻は太陽の位置で決まります。だから時計がなくても礼拝の時刻はわかります。

砂漠の遊牧民は時計を持っていません。礼拝の時間は自分の影を見て決めます。夜明け前（ファジル）の礼拝は夜明け前。正午（ズフル）の礼拝は、影がいちばん短くなった時。午後（アスル)の礼拝は、影がほぼ等身大になった時。日没（マグリブ）の礼拝は、腕を目の位置に持ってきて、うぶ毛が見えなくなった時です。夕食を食べて寝る前に、最後のイシャーの礼拝をします。こういう感じで、太陽と自分の影を見て礼拝の時刻がわかるのです。

５回礼拝できない場合は？

仕事や移動などで、どうしても時間通りに礼拝できないこともあります。

そんな時は、②と③の礼拝、④と⑤の礼拝を合わせて行っても良いことになっています（学派によって考えが異なります）。

礼拝の場所

礼拝はモスク以外でも、どこでもできます（ただし墓地や屠殺場など汚れた場所以外です）。イスラム圏の国では、オフィスやショッピングセンター、駅やバスターミナルに礼拝スペースがあります。バスなどで移動する際は、たいていは道中のモスクやバスターミナルでバスを停めて礼拝します。いつでも礼拝できるよう礼拝用マットを持ち歩いている人もいます。

モスクでは男女別

モスクの中は男女で礼拝場所が分かれています。女性の礼拝場所は２階であったり、男性の後ろのスペースです。

ふだんモスクに行く女性は、男性に比べて多くはありません。「女性は家事があるから（しばしばモスクに行けない）」というのが現地男性の意見です。

礼拝はメッカの方向に向かって

礼拝は聖地メッカの方向に向かって行います（正確にはカーバ神殿の方角）。

メッカの方向は「キブラ」といい、モスクの中にはキブラを示す「ミフラーブ」というくぼみがあります。

イスラム圏のホテルの部屋には、天井にキブラを示す「→」が貼られています。

砂漠には何も目印がありませんが、太陽の位置でメッカの方向を知ります。

現代ならコンパスやスマホのアプリなどでも知ることもできます。

礼拝の内容と手順

礼拝では神への感謝や賛美の言葉を唱えます。

言葉や動作には一定の形式があり、世界のイスラム教徒で共通です。

礼拝の方法を動画で紹介

礼拝の方法が詳しく紹介されています。↓

＊動画中の「ラカート」は、ラカア（礼拝の動作の１連の単位）の複数形です。1日の５回の礼拝それぞれに、繰り返すラカア数が決まっています。ズフルの礼拝では、通常４回ラカアを繰り返します。

【礼拝の基本動作（１ラカア）】

１：直立し、これから礼拝すると心に決める。

 

２：両手を開いて耳の高さまであげ、「神は偉大なり」と唱える。

 

３：両手を体の前で組み、コーランの開始の章と好きな3節以上の節を唱える。

 

４：腰を曲げて両手を膝頭につけ、「偉大なる神に栄光あれ」と唱える。

 

５：体を元に戻して立ちながら、神を讃える言葉を唱える。

 

６：「神は偉大なり」と唱えながら、おでこを床につけてひれ伏す。

 

７：顔を上げて正座し、「神よ、私をお許しください」などと唱える。

８：６、７を繰り返す。

＜ここまでが「１ラカア」＞

１ラカアをそれぞれの礼拝で、決められた回数くりかえす。

最後の動作↓

９：正座してうつむき、神をたたえる。

10：「アッラーの他に神はなく、ムハンマドは神の使徒である」と信仰告白する。

 

11：「あなたの上に平安を」と唱える。

 

12：「あなたの上に平安を」と唱える。

礼拝の所要時間はだいたい10~30分くらいです。

足を痛めていて立ったり座ったりの動作はできない人は、座ったまま礼拝することも許されています。

礼拝中の言葉

礼拝中の言葉はアラビア語です。アラビア語を母語としないイスラム教徒の中には、意味を理解している人もいれば、いない人もいます。が、たいていのイスラム圏の人々はコーラン学校などで意味を学びます。

礼拝前の浄め

礼拝する前は（アラビア語でウドゥーという）をします。手洗いなど身を清めることです。

ウドゥーの方法は、こちらの動画で紹介しています。

ウドゥーをやらないで礼拝を行った場合、その礼拝は無効になります。

金曜日の昼の礼拝

成人男性は、金曜日の正午過ぎの礼拝はモスクで集団礼拝するのが義務です。（女性はこの義務があらいません）

イスラム圏の国では、金曜日が休日になっている国がほとんどです。

「お前たち信徒のもの、金曜日の礼拝に人々を喚ぶ声が聞こえたら、急いでアッラーのおつとめに赴き、商売なぞ放っておけよ」（62章9-10節）

ふだん熱心に礼拝しない人やモスクに行かない人も、この時だけはモスクに集まります。

金曜礼拝の時は大勢の人が集まるため、しばしばモスクに人が入りきらず、外まで礼拝者があふれます。

任意の礼拝

上記は六信五行の１つ「義務の礼拝」ですが、任意の礼拝（ドゥアー）もあります。

義務の礼拝では神への感謝を唱えますが、このドゥアーでお願い事などをすることができます。

これは各自の言葉で唱えて良いことになっています。イラン人ならペルシャ語です。

１日５回も礼拝するのは大変？

ここまで読んで、１日５回も礼拝するなんて、大変だな」「しかも決められた方法でなんて」と思われるでしょう。「めんどうじゃないのか？」「大変そうだだな」と思うかもしれません。

あるイスラム教徒はいいます。「神によって今日も生かされているって、礼拝することで日々そう確信するわ。そんな感謝の気持ちで満たされているうちに、いつの間にか嫌なことも忘れちゃうの」。

イスラム教徒にとって、礼拝は神に感謝し、神と対話する贅沢で幸せな時間。労働や生産性や仕事の効率も大切ですが、それ以上に神に感謝し、そのことで得られる心のやすらぎこそを大切にする。それがイスラム教徒の価値観なのです。

とはいうものの、私もイスラム圏に通い始めた当初は、「なんで1日５回も礼拝するんだろう？」そう思っていました。

その気持ちが変わったのは、砂漠で遊牧民サイーダと暮らしてからです。彼女は敬虔なイスラム教徒で、毎日５回の礼拝を欠かさない。しかも礼拝の時間はとても長いのです。祈りが生活の中心であるかのよう。「町では忙しすぎて、祈る時間がない」と彼女はいいます。

やがて何度も通うようになって、わかったのです。イスラム教徒にとって、礼拝が人生で最も大切なものであると。

その祈るという行為、神の存在を信じることが、大きな心の安定につながっているということ。これは他の多くのイスラム教徒にとっても同様でしょう。

生きていれば、大変なこともあれば、とてつもなく悲しい出来事も起こる。それでもいつも「神が見守っているから大丈夫」と思えるか思えないかで、心の安らかさが違ってきます。

日本の礼拝時間

礼拝の時刻は国や季節によっても変わります。こちらが日本の今の礼拝時間です。

＊「ファジル」の礼拝の後に、「日の出」の時刻が書かれています。

ファジルの時間に起きられなかった場合に、日の出の礼拝で代用することが許されているからです。

先ほども書いたように、この時間ぴったりに礼拝しなければならないのではなく、次の礼拝時間までの間に礼拝すればよいのです。

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